养生堂

2026内地真人秀 / 健康 / 慢生活

《養生堂》是中國電視界健康類節目的首屈一指品牌，同時榮獲廣電總局健康養生領域的標杆欄目稱號，亦為北京電視台的王牌節目。自開播以來，秉持「獻給親人的愛」的核心宗旨，憑藉其權威性、科學性、服務性及普及性，深刻影響並引領了數億中國觀眾的健康理念與生活方式，成為全國最大的全民健康普及平台。節目採用演播室訪談與主題影片相結合的形式，立足傳統醫學理論，遵循中國古代養生哲學「天人合一」的核心思想，系統地介紹傳統養生文化，並針對現代需求提供切實可行的養生方法。透過專業主持人劉洪悅、劉婧與嘉賓楊雅淇的細緻訪談，節目深入淺出地傳播養生之道和技巧，致力於推動慢生活理念與健康生活方式，成為觀眾信賴的健康生活指南。